Для этого необходимо иметь какой нибудь брадмауер например:
Agnitum Outpost Firewall 2009 PRO
Quote
Особенности:
Поддержка Windows Vista
Лучшая в своем роде защита от кражи персональной информации
Используя наиболее эффективную среди существующих технологий предотвращения утечки данных (Anti-Leak), Outpost Firewall Pro обнаружит и предотвратит попытки вредоносных приложений передать данные с вашего ПК. Безопасность данных гарантирована.
Продвинутая защита от сетевых атак
Outpost Firewall Pro обнаруживает и предотвращает любые попытки проникновения на ваш компьютер из-за пределов вашей сети.
Круговая защита от шпионского ПО
Outpost Firewall Pro обнаруживает все попытки шпионского ПО активизироваться; вместо этого программы-шпионы мгновенно удаляются с вашего компьютера.
Автоматическое определение и обновление настроек для оптимальной безопасности
С Outpost вы получаете обновления через систему ImproveNet в течение всего периода действия вашей лицензии. Обновления включают настройки безопасности и правила, то есть с ImproveNet вы получаете гораздо меньше запросов от брандмауэра, так как ваша защита всегда отвечает новейшим требованиям и способна действовать в любых ситуациях.
Внутренняя защита от вредоносного ПО
Outpost Firewall Pro защищает себя от попыток выключения вредоносными программами.
Лекарство: ключи
Размер: 23.7 Mb
--------------------------------------------------------------------
Необходимо иметь хороший Антивирус например:
ESET NOD32 Smart Security 3.0.650
Quote
Год выпуска: 2008
Разработчик: Eset
Язык Интерфейса: Rus
Платформа: Windows 2000\\XP\\Vista 32-bit
Размер файла: 19.50 mb
Таблэтка: Есть
ESET NOD32 Smart Security - полноценная система безопасности от компании Eset, объединяющая в себе антивирус, модуль борьбы со шпионским программным обеспечением, персональный брендмауэр и модуль борьбы с нежелательными почтовыми рассылками. Каждый модуль Smart Security настроен на взаимодействие с другими частями программы, что позволяет обеспечивать полную защиту компьютера и, что не маловажно, оптимально использовать ресурсы системы.
ESET NOD32 Smart Security предотвращает риск заражения компьютера, обнаруживает и удаляет вредоносные программы, обеспечивает защиту от рекламного ПО, руткитов, шпионских программ, троянов, вирусов, червей и других угроз из интернета.
Проактивные технологии. ESET NOD32 Smart Security проактивно обнаруживает и блокирует более 70% новых вредоносных программ, сигнатуры которых еще не содержатся в вирусных базах.
* Защита электронной почты. Новый блокировщик спама предотвращает появление в почтовом ящике раздражающей нежелательной почты, мошеннических и фишинговых сообщений.
* Защита конфиденциальности. ESET NOD32 Smart Security обнаруживает и отключает шпионские программы.
* Повышенная безопасность. Двусторонний файервол со средствами обнаружения вторжений для защиты как входящих, так и исходящих подключений к интернету.
* Легкость. ESET NOD32 Smart Security задействует меньше системных ресурсов, чем аналогичные продукты. Это означает, что у пользователя остается больше времени на решение других задач.
Сложная проактивная защита ESET NOD32 Smart Security обезвреживает вирусы, шпионские программы, рекламное и вредоносное программное обеспечение всех видов. Решение построено на базе популярной антивирусной программы ESET NOD32 с ядром ThreatSense.
------------------------------------------------------------
Необходимо скачивать по возможности заплатки от мелкомягких для вашей "винды".
------------------------------------------------------------
Необходимо иметь голову и одну виртуалку на компе для проверки подозрительных файлов например: VMware Workstation 6.5
Quote
Эта программа позволяет, работая в одной операционной системе (например - Windows XP), в то же самое время работать и в Windows Vista,Windows 2000, Windows 9*,WinNT, FreeBSD или Linux - без необходимости выделять под операционные системы отдельные партиции и перезагружать компьютер при переходе с одной ОС на другую. VMware позволяет, по сути, из одного компьютера получить сразу несколько, причем эти виртуальные компьютеры при необходимости можно полностью изолировать друг от друга, а можно, наоборот, обьединить в виртуальную локальную сеть.
П.С.
Самая главная защита - это "светлая" голова и наличие мозгов в ней ИМХО.
Удачи!!!